为深入践行“健康第一”教育理念，持续丰富校园心理育人载体，回应学生在成长过程中对放松解压、自我探索的切实需求，3月24日，由学生工作部积极心理体验中心主办的“暖心赋能・悦享时光”积极心理体验中心开放日活动温情开展。

本次活动面向全院学生开放，176名同学在春日午后走进体验中心，开启了一场与自我对话的心灵之旅。

活动现场精心设置了四大体验板块，让每位参与者都能找到适合自己的放松方式：

在创意手工坊，布艺、编织、串珠等材料一应俱全，同学们在动手创作中专注当下，将压力悄然释放于指尖；沙盘疏导区内，志愿者耐心引导，同学们借由沙具表达内心，在无声中完成情绪的梳理与表达；影音放松区以治愈系视听资源营造出安静疗愈的空间，成为不少同学短暂休憩的温暖角落；VR体验专区则配备了VR放松设备、按摩椅、动感单车等，以科技赋能心理减压，让同学们在沉浸式体验中卸下疲惫。

本次开放日活动不仅帮助同学们有效缓解了学业压力、提升了心理韧性，也在校园中进一步营造出积极健康、温暖包容的心理育人氛围。不少参与同学表示，在体验中感受到了被理解与被支持的温暖。

   今后，积极心理体验中心开放日活动将实行常态化开展，持续为同学们提供温馨、专业、便捷的心理体验空间。欢迎广大师生多多关注、积极参与，一起在忙碌的校园生活中，为心灵留一段悦享时光。